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2010年05月 Archive

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夜ごはんメモ

$私のすごい方法


スライム2きのこと鮭のバジルクリームパスタ
スライム2サラダ(サラダほうれんそう、レタス、ベーコン)

パスタを作るのは苦手だけど、手抜きにはぴったりなので最近はたまに作ってます。パスタはあっちゅう間にできておなかいっぱいなるから楽ちんだなー。その分、栄養のバランスは、てんてんてん...って気もしますが。

正直、和食っぽいものだと副菜を色々思いつくのに対し、洋食メニューだとサラダくらいしか思いつきません。ああ悲しきワンパターン!

でもまあ何事も、過ぎたるは猶及ばざるが如し、ですねっですねっですねっ♪ってことで、和食っぽいものだけでなく、今後も時々は、がっつり洋食も作っていく所存であります。練習がてらね。

夜ごはんメモ

$私のすごい方法


スライム2サラダ(サラダほうれんそう、豆腐、ツナ)
スライム2はまちの漬け丼
スライム2味噌汁

お皿についてる1粒のごはんが気になって昼間しか眠れません(←ただ単に昼夜逆転してるだけ)

スライム

  • Posted by: anpunch23
  • 2010-05-25 Tue 03:24:03
  • 手作り
私のすごい方法


徒然なるままにスライムとスライムベスを編みました。

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライム2鶏肉のトマト煮込み(しめじ、たまねぎ、にんじん、セロリ)
スライム2アスパラソテー
スライム2クスクス
スライム2冷たいじゃがいもスープ

ごはんの代わりにクスクスで。クスクスはカルディーで買ったこれです。以前は別のを食べていたけれど、私はあんまり違いを感じません。違いのわからない女なので...カピバラ

リッチ クスクス 500g

¥450
楽天

クスクスと同量の熱湯に、オリーブオイルと塩少しとクスクスを入れて5分くらい待てばすぐ食べられます。簡単! 便利! お湯が使える職場なら、お弁当にもいいかもしれません。

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライム2なんでも千切りサラダ(きのこソテーのっけ)
スライム2こんにゃくのごま炒め
スライム2味噌汁
スライム22.5色そぼろごはん

私は生野菜と温野菜なら、断然温野菜の方が好きです。なので、生野菜サラダの登場回数が少ないのはそのせいだったりします。生野菜もそれなりに好きなのですが、大きいままの葉っぱバリバリ食べてると、やや虫になった気分だし、ドレッシングの味も絡みにくくてなんかなー...って感じなのです。でも、千切りサラダにしちゃえばズバッと解決!(ちなみに、レタスでもきゅうりでもなんでも千切りサラダにしちゃうのは、栗原はるみさんの案です。)

あと、サラダの上に温かいものを乗っけて豪華サラダにするのも好き。なので今回はちょっと塩こしょうしたきのこソテーを乗せました。

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライム2あじのなめろう(ねぎ、みょうが、しょうが)
スライム2クスクスのタブレ(パセリ、プチトマト、きゅうり、レモン)
スライム2味噌汁
スライム2クリアアサヒ

ひとり飲みごはんなので献立も適当かつ和洋ごちゃまぜ。
これが今年最後のアルコールとなりました。たぶん。

ネット開通のお知らせ

引っ越してから長らくネット不通だったのが、ついについに開通しましたー!

おめでたいので、撮りためていたごはん画像を一気に放出! 4月後半~5月中旬まで、画像がある日の夜ごはんメモを更新しましたカピバラ

ちなみに...夜ごはんメモには、画像がはっきりしている日と、ぼやけている日があります。これは、湯気のせい、とかではなく、単にiPhoneのカメラのレンズ部分が汚れているせいですマリオ(マンマミーア) 毎回撮る前に気をつけてはいるものの、まだまだ注意が足りませんです苦笑

そんなわけで、最後は楽しかったGWの思い出のアルバムをどぞ→
(やっぱ関東はヲタ活動天国だったなー!ハート)(といいつつ珍しく普通の観光もしてきました!)

私のすごい方法 ←六本木ヒルズ

浅草→ 私のすごい方法


私のすごい方法 ←餃子の王さま

古すぎる町並み→ 私のすごい方法


私のすごい方法 ←さっさとIKEA

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライムベス2なすと海老いかのトマトパスタ
スライムベス2サラダ(レタス、きゅうり、ベーコン)

苦手なパスタの練習中。。。

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライム2鶏せせりのねぎ塩焼き
スライム2しめじの塩炒り
スライム2しらたきとニラの炒め煮
スライム2きゅうりの浅漬け
スライム2芋焼酎のお湯割り

ひとりごはんだったのでおつまみメニューにしてみたった目がハート顔

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライム2豚肉のみぞれ煮(ほうれん草)
スライム2アボカドと海老のサラダ
スライム2ゴーヤのおひたし
スライム2豆腐入りすまし汁
スライム2ごはん

みぞれ煮のほうれん草が思いのほかおいしかったうへー

夜ごはんメモ

私のすごい方法


メタルスライム2イカキムチ炒め(スルメイカ、キャベツ、しめじ)
メタルスライム2切り干し大根煮たの
メタルスライム2きゅうりの浅漬け
メタルスライム2味噌汁
メタルスライム2ごはん

ちょっとカロリー控えめ...を意識してみました黒猫

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライム2カレーライス(たまねぎ、にんじん、牛薄切り肉)
スライム2千切りサラダ(レタス、きゅうり、キャベツ、しめじ、ベーコン)

ちょっと風邪気味でだるい感じだったので簡単で喜んでもらえるカレーにしましたカレー

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライム2唐揚げ風チキンナゲット
スライム2切り干し大根煮たの
スライム2かりかりじゃこのサラダ(レタス、セロリ、にんじん)
スライム2とろろ昆布のお吸い物
スライム2ごはん

TUTAYAで借りた、よしながふみさんの漫画を読んだらモチベーションうp上げ上げ じゃこのサラダはその本から作りましたぺこ


きのう何食べた?(2) (モーニングKC)/よしなが ふみ

¥590
Amazon.co.jp

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライムベス2チキンソテー(レモンバター醤油)
スライムベス2焼き野菜各種(かぶ、しいたけ、にんじん、アスパラガス)
スライムベス2ほうれん草のおひたし
スライムベス2味噌汁
スライムベス2赤ワイン(チリ産)

ごはんを食べる直前にワイン飲むことを決めたのでへんちくりんな献立ですプクプク 炊きたてごはんは冷凍ごはんになりましたとさ!ひらめき

夜ごはんメモ

私のすごい方法


スライムベス2タモリ式しょうが焼き
スライムベス2なすとピーマンの味噌炒め
スライムベス2何かの胡麻マヨ和え(詳細忘れてしまった苦笑
スライムベス2すまし汁
スライムベス2ごはん

しょうが焼きのお肉が分厚くてちょっとかたかった記憶マリオ(マンマミーア)

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