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夜ごはんメモ

IMG_3049.jpg


豚肉の野菜巻き(にんじん、いんげん、大根、ブロッコリーの茎)
キャベツと厚揚げの卵炒め
ゆでブロッコリー(アンチョビバター)
さばのお刺身
味噌汁(小松菜、たまねぎ、長ねぎ)
ごはん

豆腐のパンケーキ(ブロッコリー、たまねぎ、キャベツ)
おかゆおやき(ほうれん草、青梗菜、かぶ)←お昼の残り
ゆでブロッコリー

豚肉の野菜巻き? 野菜の豚肉巻き? いつもどっちかわからなくなります。
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