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夜ごはんメモ

IMG_3148.jpg


豆腐入り鶏つくね(青ねぎ、たまねぎ)
ポテトサラダ(たまねぎ、ハム、ブロッコリースプラウト)
かぶの皮の浅漬け
キャベツと長ねぎのスープ
ごはん

豆腐入り米粉パンケーキ(にんじん、ほうれん草)

豆腐と鶏ひき肉を同量くらいで作ってみたら、かなり豆腐豆腐したつくねになりました。(明日豆腐が届くのに、冷蔵庫にまだ豆腐があったので全部使ってしまったという)
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